Психолог, психолог онлайн

Здравствуйте! Если вы не знаете, в чем ваша трудность или проблема, чувствуете, что с вами что-то не так, чувствуете внутренний дискомфорт, давайте вместе найдем их причины и пути их преодоления. Предлагаю профессиональную поддержку и помощь в разрешении ваших вопросов.

Работаю с разными запросами, пример:

— ощущение, что "со мной что-то не так";

— сложности с принятием трудных решений;

— нестабильная самооценка;

— желание улучшить качество жизни;

— самопознание и самореализация;

‌— прокрастинация;

‌— стресс;

— различные трудные жизненные ситуации;

‌— работа с травмой насилия (физического, сексуального, эмоционального);

‌— работа с ПТСР;

— поделиться переживаниями и просто почувствовать поддержку и т. д.

В результате совместной работы вы достигнете следующих результатов:

— начнете уверенно заводить новые знакомства;

— поймете и реализуете свои истинные желания;

— обретете внутренние силы, чтобы изменить себя и свою жизнь;

— избавитесь от психологических проблем.

Выявим убеждения, которые ведут к негативным мыслям, эмоциям и поведению.

Поменяем их на более адаптивные.

Разовьем осознанность, разделение, принятие и другие навыки психологической гибкости, чтобы жить наполненную жизнь, не отвлекаясь на негативные мысли и переживания.

И просто научимся жить здесь и сейчас!

Сессии проходят в формате online.

#психолог_онлайн #психолог