Консультация психолога

Работаю в направлении КПТ (когнитивно-поведенческая терапия). Так же дополнительно использую в работе техники арт терапевтического подхода, метафорические карты.

Опыт: 13 лет.

Работаю с взрослыми и подростками (с 13 лет)

📌В своей работе, в первую очередь, руководствуюсь этическими принципами и главной врачебной заповедью "не навреди", а именно, не осуждаю и не оцениваю, не даю советов, создаю безопасное пространство для человека, чтобы он мог высказаться, после чего вместе с клиентом приступаем к "распутыванию клубка" сложных хитросплетенных переживаний и эмоций. Предпочитаю личные консультации онлайн сессиям, на мой взгляд, они более эффективны.

📌Не обманываю обещаниями исправить все проблемы за час. Если Вы понимаете, что по каким-то причинам качество Вашей жизни перестало устраивать и Вы готовы и хотите над собой работать,
я с удовольствием помогу и подскажу как это делать наиболее эффективно❤‍🩹
📌Основные направления работы:
✅ Терапия депрессивных и тревожных состояний,
✅ Работа с трудностями в принятии решений
✅Развод
✅Переживание горя, утраты
✅Трудности связанные с самооценкой.

✅Расстройства пищевого поведения
✅Проблемы во взаимоотношениях (во всём их многообразии)
📌По опыту работы знаю, что не всегда клиент понимает и чувствует в чем именно заключается проблема, но точно ощущает дисгармонию и дискомфорт. Поэтому, если желание улучшить качество своей жизни у Вас созрело, обращайтесь, буду очень рада принести пользу🙏
📌Сама регулярно хожу на терапию, а так же