Психолог

Добрый день! Меня зовут София, я консультирующий психолог в когнитивно-поведенческом подходе. Помогаю понять и принять себя, расслабиться и почувствовать вкус жизни🤍

Немного обо мне:

Я получаю высшее психологическое образование в РГПУ им. А.И.Герцена (4 курс из 5), на данный момент учусь КПТ в институте психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карварсарского. Помимо этого постоянно повышаю квалификацию, прохожу дополнительные узконаправленные обучения.

В своей практике я использую не только техники КПТ, но и различные инструменты, подходящие конкретно под ваш запрос. Если я вижу, что вам не подходит определенный способ, я заменяю его другим. Наша с вами работа проходит очень гибко, плавно и бережно.

С чем я работаю?

▫️стресс
▫️эмоциональные проблемы
▫️сложные чувства и состояния
▫️коммуникативные сложности
▫️проблемы в отношениях
▫️профессиональные сложности
▫️личностный рост
▫️принятие решений
▫️поиск смыслов и постановка целей
▫️повышение качества жизни

Если у вас нет конкретного запроса(или вы не нашли его в списке), но есть желание «хочу по-другому», то на первой встрече, мы сформулируем запрос и планы на психотерапию.

Я НЕ работаю с личностными расстройствами и зависимостями.

У меня есть два формата: очный и онлайн.

▫️Очно в Санкт-Петербурге – 2000р/час
▫️Онлайн – 1500р/час

По любым вопросам можно обращаться в личные сообщения. Буду рада, если вам откликнутся моя позиция и подход в работе и мы сможем пойти в глубину 🤍