ОРКТ Психолог-консультант

Мой основной подход — ОРКТ (ориентированная на решение краткосрочная терапия)
в дополнение использую техники и идеи из других подходов
ОРКТ — это про то, куда хочется прийти, а не откуда убежать. Там много про настоящее, про силы и лучшие надежды.

Я искренне верю, что главное в работе — это не подход, а то какой коннект выстраивается между мной и человеком, который ко мне пришел
поэтому в первую очередь отталкиваюсь от того, что будет помогающим и эффективным именно для вас!

Моя личная метафора терапии — это совместное приключение, где я сопровождаю клиента нужным для него образом.
Круто, когда удается сделать процесс терапии увлекательным, интересным и по возможности легким, даже если работа происходят с тяжелыми эмоциями и мыслями :) Стараюсь наполнять сессии такими настроениями!