Телесно-ориентированный психолог

Меня зовут Анастасия, я телесно-ориентированный психолог.
Преимуществами метода телесно-ориентированной терапии являются быстрое достижение желаемого результата, стабильное состояние после сессий, лёгкие в выполнении практики.
Я помогу вам:
- справиться с негативными эмоциями (со стрессом, тревогой, апатией) в моменте бережно и экологично;
- принять и полюбить себя, наладить контакт с телом, повысить самооценку;
- легко налаживать контакт с людьми и проявлять себя;
- состоять в здоровых отношениях с партнёром.
Также физические заболевания:
- мигрени;
- нарушение сна;
- лишний вес.
Мои основные принципы: конфиденциальность, бережность, эффективность.
Консультации проводятся онлайн, в формате видеозвонка.