Фитнес онлайн и в зале. Персональные тренировки и сопровождение

Хотите выглядеть привлекательно и есть сладости без угрызений совести?
​Мечтаете стать увереннее в себе и носить то, что нравится?
Запишитесь на БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ и я дам вам пошаговый план для достижения цели 

Кто я? Оксана Макарова, фитнес-тренер, мама пятерых детей
Мой пример - живое доказательство того, как оставаться в отличной форме даже после нескольких родов и вести ЗОЖ без ущерба для работы, семьи и отдыха

МОИ ПРИНЦИПЫ:
- ​диеты - путь к срывам и качелям веса. Только гибкий рацион и индивидуальный подход
- ​тренировки должны приносить радость, а не мучения
​- вместо ограничений - грамотная система, чтобы быть в форме круглый год

С ЧЕГО НАЧНЕМ:
- Если вы в Москве - жду вас в фитнес-клубе Spirit Марьина роща. Обсудим ситуацию, цели, пожелания - и потренируемся. Первая тренировка и посещение клуба - бесплатно!
- Расстояние - не помеха. Час консультации в формате созвона: вы рассказываете о себе и своей цели, я рассказываю, как этой цели достичь. Бесплатно.

ЧТО ДАЛЬШЕ:
- Скорректируем ваш рацион. Без диет, готовых планов питания и БАДов. Удовольствиям - быть
Укрепим мышцы и сформируем новые пропорции за 27 тренировочных часов. Меньше, чем рабочая неделя

Ехать в зал - необязательно. Коврик, гантели и ваш настрой

По итогу вы получите новую фигуру, хорошее самочувствие и стратегию действий, которые позволят улучшать результат самостоятельно

Ну а теперь - ПОДАРОК. Напишите в сообщениях кодовое слово "СТРОЙНОСТЬ", и я пришлю вам гайд "КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОТЕКОВ"