Психолог online - offline

Психолог, работаю в гештальт подходе

Индивидуальное, парное, семейное консультирование
Помогаю решать индивидуальные трудности: психосоматика, тревожные, депрессивные состояния. Вопросы к себе:
- что-то я себе не нравлюсь (проработка самооценки)
- чувствую себя тряпкой (развитие уверенности в себе)
- хочу изменить свою жизнь (поиск себя и своего предназначения)
- часто беспокоюсь и боюсь (преодоление страхов и тревог)
- хочется всех замочить (работа с негативными эмоциями (гнев, стыд, вина)
- хочу лучше себя понимать
- хочу не разваливаться от трудностей

Трудности в построении отношений с близкими: кризисные ситуации, развод, насилие в отношениях, отсутствие доверия и близости, сложности в общении, конфликтность
Нарушения в детско-родительских отношениях: чрезмерная опека или контроль, сложности принятия родительской роли, изменение отношений с уже взрослыми детьми.

- завишу от мнения и настроения близких, не могу сказать «нет» (построение здоровых границ)
- не могу дружить и общаться с людьми (трудности в общении и налаживании контактов)
- достали муж, жена, дети, родители…(проблемы в семейных/партнерских отношениях)
Вопросы проживания кризисных ситуаций:
- переехал в другой город, одиноко (адаптация к жизненным переменам)
- меня избили, сильно обидели, не могу это пережить (преодоление травматического опыта)
- как жить после смерти близкого (работа с горем и утратой)
- дети выросли и ушли жить свою жизнь, а как же я? (поиск смысла после серьёзных изменений в жизни)