Место приема:Дома у клиента, Дома у мастера, У мастера в салоне
Работает с:Женщинами, Мужчинами
Дни работы:Понедельник, Вторник, Среда, Четверг, Пятница, Суббота, Воскресенье
Доброго времени суток! Предлагаю занятия бережной хатха-йогой онлайн. Гарантирую безопасность в исполнении техники, четкий контроль за вашими движениями.
Побочными эффектами от практики являются:
1. отсутствие боли в спине и суставах
2. прилив энергии
3. повышение стрессоустойчивости и снижение тревоги
В затем, непременно, расслабимся и сконцентрируемся на внутренних состояниях в Шавасане.