Инструктор - реабилитолог г.Мытищи DDX Июнь

Меня зовут Наталья Алыкова.
Инструктор - реабилитолог

Работаю он-лайн и оф-лайн ФК DDX Июнь г. Мытищи

Высшее спортивное образование. Диплом по повышению квалификации "Инструктор - реабилитолог" МЦПО и МИРК.

При работе стараюсь не только дать необходимый тренировочный объем, но и обучать клиента, объясняя цели и задачи упражнений, биомеханику работы мышц, теорию физиологии и анатомии для лучшего понимания.

Работаю с детьми, подростками, представителями старшего поколения, людьми с нарушением ОДА (сколиоз, вальгус\вырус и т.д.)

Использую упражнение с совместной дикомпрессией суставов (по книгам Дикуля и Бубновского).

Активно использую упражнения с нестабильными поверхностями для улучшения работы стабилизаторов, укрепления глубоких мышц и выявления мышечных дисбалансов и перекосов. При необходимости, в случае появления у клиента гипертонуса, имею навыки применения техники ручного расслабляющего массажа.

Осуществляю подход в работе с каждым человеком, исходя не только из физических потребностей, но и обеспечивая эмоциональную поддержку и удовлетворяя психологические, интеллектуальные и другие потребности. Считаю важным обеспечить не только грамотный тренинг, но и комфортную атмосферу.

Приводите своих детей и родителей. Возможны совместные тренировки.