Всем привет 🤝 Веду набор девушек на онлайн-тренировки и так же оффлайн. Составление индивидуальной программы тренировок и протокол питания, учитывая ваше физическое состояние и цель, которую вы преследуете. Под вашу задачу будет составлена программа тренировок и описание + по необходимости видео с техникой выполнения упражнений для онлайн-занятий, оффлайн -занятий постановка техники будет непосредственно в зале. Более подробную информацию и все возникшее вопросы можно будет написать в личных сообщениях . Давайте меняться вместе💪