Психолог Онлайн

Работаю с общими запросами, когда требуется психологическая помощь и поддержка;
-личный рост
-трудный выбор
-неуверенность ,низкая самооценка
-трудности в отношениях
работа с различными расстройствами
-социальная тревожность

В своей работе использую принципы когнитивно-поведенческого подхода.
Для меня, важно, понимание эмоционального состояния другого человека, чувствование его.
Внимательное и бережное присутствие, безоценочность.
Конфиденциальность и взаимное уважение личных границ.
Я обладаю навыками, опытом и чувствительностью.
Для меня это необходимая база.
И конечно честность и искренность с клиентом.
Я помогаю проанализировать текущую жизненную ситуацию: что забирает ресурсы, а что дает. Разобраться в историях жизни, моделях поведения и конструкциях мышления.

А после подробного анализа скорректировать неэффективные внутренние установки и найти новые мотивы и методы для достижения реальных изменений в жизни.
Поддерживаю и помогаю на пути к Себе!