Психолог онлайн, медитации осознанности

Индивидуальное онлайн консультирование.
Меня зовут Анна Бакаева, я психолог, веду частную практику.

Приглашаю на сессию всех, кому интересно своё развитие, положительные изменения в жизни, а так же всех, кому нужны помощь и поддержка в сложной ситуации. На встрече со мной вы попадаете в пространство без осуждения и ярлыков, в пространство доброты и открытости.

С чем я работаю:
🟠 С тревожностью и страхами
🟠 С хроническим стрессом или стрессовой ситуацией

🟠 С вопросами самооценки и самоценности

🟠 С вопросами о личных границах

🟠 С депрессией лёгкой или средней тяжести
🟠 С вопросами детско-родительских отношений

🟠 С вопросами межличностных отношений

🟠 С утратой (расставанием или потерей близких)
🟠 С желанием изменить и улучшить свою жизнь
🟠 Раскрытие своих возможностей и потенциала

В своей работе я использую когнитивно поведенческую терапию, работу с подсознанием через образы, медитации осознанности. Все методы научно обоснованы. Работаю со взрослыми людьми.

Я предлагаю вам идти по пути осознанности в своей жизни, в своём выборе, в повседневных действиях.

Это даёт:
🟢 Понимание своих настоящих желаний.

🟢Выстраивание своей жизни в соответствии со своими целями и ценностями.

🟢 Бережное отношение к себе и окружающему миру.

🟢Проживание своей настоящей жизни.

🟢Удовлетворëнность своей жизнью.

🟢Более мягкое проживание грустных и трудных моментов.

Будьте счастливы и благополучны.