Фитнес - тренер онлайн

🏋️‍♂️ Онлайн тренировки с дипломированным фитнес-тренером! 🏋️‍♀️

Милые девушки, хотите привести себя в форму, но не знаете, с чего начать? Или у вас нет времени на походы в спортзал?

Давайте знакомиться, меня зовут Алена, я - дипломированный фитнес - тренер. Я здесь, чтобы помочь вам достичь ваших фитнес-целей, не выходя из дома!

Мои направления :

💪🏻Силовой и функциональный тренинг

🧘🏻‍♀️ Стретчинг

🍎 Ведение по питанию (разбираю ваш рацион, корректирую его, составляю рекомендации под ваши цели.

Моя философия : Ограничения не работают и не приносят долгосрочных результатов! Работаем с головой, подстраиваем рацион под ваш образ жизни. У меня можно есть вкусняшки😉
Длительность ведения : 30 дней, поддержка от меня 24/7.

🌟 Почему стоит выбрать онлайн - тренировки со мной ?

✅ Индивидуальный подход: Каждая программа разрабатывается с учетом ваших целей, уровня подготовки и предпочтений. Вы получите именно то, что нужно вам!

✅ Гибкий график: Согласуем удобное для Вас тренировочное время.

✅ Поддержка и мотивация: Связь со мной 24/7. Регулярные проверки прогресса и советы по питанию помогут вам оставаться на правильном пути.

✅ Разнообразие тренировок: Силовые, функционал, кардио, растяжка, «здоровая спина» — я предложу множество программ, чтобы каждый раз было интересно и увлекательно!

✅ Доступность: Экономьте время и деньги на дорогу и абонементы. Онлайн тренировки — это удобно и выгодно!